“五一”國際（jì）勞動節即將到來，大家都想暫別“宅家”的（de）日子，出（chū）去走一走、散散（sàn）心。雖然全國新（xīn）冠肺炎疫情已趨於穩（wěn）定，但全球新冠肺炎疫情形勢依然嚴峻，國內輸入疫情壓力仍然很大，國內部（bù）分地區疫情偶發，疫情（qíng）防控風險依然較高。為確保您和他人的身（shēn）體健康，湖南省疾病預（yù）防控製中心提醒，在您放鬆心情時，一定要保持對疫情的（de）高度警惕，采取科學防控措施，**您和您家人的健康。

　　安排出遊要謹慎。鑒於目前國際疫情形勢依然嚴峻，建議您不（bú）要出國旅遊。就湖南省目前的疫情（qíng）防控形（xíng）勢來看，建議不要到（dào）人員密集區域或（huò）者還存在有高、中風險地區的外省出遊，盡量選擇城市周邊空（kōng）曠、人員較少的戶外旅遊地。不建議老年人、慢性病患者、孕婦等高危人群（qún）出行旅遊。

　　旅行（háng）規劃要訂細。提前備（bèi）好口罩、手消毒劑等物品，了解（jiě）目的地門票預（yù）約、限流措施、防控政策等情況，就近錯峰出遊，盡量避開熱門景點或（huò）者（zhě）景點的（de）高峰時段，避免在密閉空間內（nèi）開展一些娛（yú）樂項目。在出行方（fāng）式（shì）上，以自駕或租車出行為*，盡量避免與更多人接觸。如果（guǒ）乘坐公共交通工具，應遵守秩序和相關管理要求，全程佩戴（dài）口罩（zhào），做好手衛生，妥善保存票據備查詢。

　　個人防護要（yào）做好。探親訪友時，注意保持安全社交距離。外出用餐時，采取分餐製，使用公筷，保持適當（dāng）間隔。在電梯、公共洗手間等場所時，盡量避免直接觸碰公共設施。休閑娛樂時，減少去人員密集場所的頻次；前往商超、圖書館、網吧等公共場所，請配合管理人員做好信（xìn）息登記、體溫檢（jiǎn）測、人員（yuán）分流等措施。

　　衛生習慣要如（rú）常。繼續保持良好的衛生習慣，科學（xué）佩戴口罩，要勤洗手、勤洗臉、勤消毒，嚴防病毒侵入。保持居家環境幹淨整潔，勤掃垃圾，定時進行室內（nèi）通（tōng）風換氣。不（bú）要購買活禽和野生（shēng）動物，避免接觸禽畜、野生動物及其排泄物和分泌物。不要食（shí）用野生動物，食用（yòng）禽肉蛋奶要（yào）充分煮熟。

　　健（jiàn）康管理要嚴格。密切關注身體狀況（kuàng），有發熱、咳嗽、乏力等症狀時，請佩戴口罩，做好個人防護，及時前往附近的發熱門診就醫，主動（dòng）配合醫生開展（zhǎn）相關調查。途中避免乘（chéng）坐公交、地鐵等公（gōng）共交通工具。及時關注（zhù）“湖（hú）南省居民健康卡”微信（xìn）公眾號，注冊個人電子（zǐ）健康卡。

　　主動申報要積極。凡是（shì）從國內高、中風險地區以及境外進入（含返回）湖南省內的（de）人員，或（huò）者發（fā）現親屬、鄰居、朋友等存在上述情況的，請*時間主（zhǔ）動向（xiàng）居住地所在社區、村（居）委會報（bào）告。（資料來源：湖南省（shěng）疾病（bìng）預防控製中心）

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